🍁🍂🍲🥄 Alubias A La Marinera

🍁 Introducción

Las alubias a la marinera son un plato reconfortante y lleno de sabor, perfecto para los días frescos de otoño. La combinación de alubias blancas con calamares, gambas y almejas crea una textura suave y un sabor profundo que recuerda al mar, acompañado de un sofrito de verduras que le aporta calidez y cuerpo. Es un guiso marinero tradicional, ideal para compartir en familia alrededor de la mesa.

📝 Ingredientes:

• 400 g de alubias blancas
• 300 g de calamares (limpios y troceados)
• 200 g de gambas (peladas)
• 300 g de almejas
• 1 litro de caldo de pescado
• 1 cebolla
• 2 dientes de ajo
• 1 pimiento verde
• 1 pimiento rojo
• 2 tomates maduros
• 1 hoja de laurel
• 1 ramita de perejil
• 1/2 vaso de vino blanco
• Aceite de oliva virgen extra (AOVE)
• Sal y pimienta al gusto
• Pimentón dulce al gusto

👨‍🍳 Instrucciones:

1. Preparación de las Alubias:

   • Deja las alubias en remojo la noche anterior.
   • Escúrrelas y ponlas a cocer en una olla con agua y una hoja de laurel. Cocina a fuego medio hasta que estén tiernas, aproximadamente 1 hora. Escúrrelas y reserva.

2. Preparación del Sofrito:

   • En una cazuela grande, añade un buen chorro de AOVE y sofríe la cebolla y los ajos picados finamente.
   • Cuando la cebolla esté transparente, añade los pimientos (verde y rojo) picados y los tomates rallados. Cocina hasta que el sofrito esté bien integrado.

3. Añadir Mariscos:

   • Incorpora los calamares troceados al sofrito y cocina durante unos minutos.
   • Añade las gambas peladas y las almejas. Cocina hasta que las almejas se abran.

4. Cocción con Caldo:

   • Vierte el vino blanco y deja reducir un par de minutos.
   • Añade el caldo de pescado y las alubias cocidas. Cocina a fuego lento durante unos 20-30 minutos, para que los sabores se integren bien.
   • Si es necesario, ajusta de sal y pimienta. Agrega pimentón dulce al gusto y una ramita de perejil picado.

5. Reposo:

   • Apaga el fuego y deja reposar unos minutos antes de servir para que los sabores se asienten.

🥂 Maridaje:

Un vino blanco Albariño complementará perfectamente los sabores marinos y la textura suave de las alubias. Su acidez y frescura equilibrarán el plato.

🎶 Sugerencia Musical:

🎸 Canción: "Mundo Imperfecto" de Sidecars

🎧 Spotify-Playlist: Otoño EMC

Esta canción de rock español aportará una atmósfera acogedora y reflexiva, ideal para disfrutar de este plato otoñal.

🍽️ Presentación:

Sirve las Alubias a la Marinera en platos hondos o cazuelas de barro, decorando con unas hojas de perejil fresco. Acompaña con un buen trozo de pan rústico para disfrutar de la salsa.

¡Buen provecho y a disfrutar del otoño en la cocina!