Ingredientes:
- Restos de cocido (carne, garbanzos, zanahorias, patatas, etc.)
- 1 cebolla grande
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento verde
- 3 dientes de ajo
- 2 tomates maduros o 200 ml de tomate triturado
- 1 hoja de laurel
- Aceite de oliva virgen extra (AOVE)
- Sal y pimienta al gusto
- Pimentón dulce al gusto (opcional)
Instrucciones:
Preparación de los Ingredientes
- Desmenuza las carnes del cocido en tiras o trozos pequeños.
- Corta las verduras (zanahorias, patatas) en cubos pequeños.
- Pica finamente la cebolla, los pimientos y los ajos.
- Si usas tomates frescos, rállalos o pélalos y tritúralos.
Cocinar las Verduras
- En una sartén grande, calienta un buen chorro de AOVE a fuego medio.
- Añade la cebolla y sofríe hasta que esté dorada.
- Incorpora los ajos y los pimientos. Cocina hasta que los pimientos estén tiernos.
Añadir el Tomate y las Especias
- Agrega el tomate triturado o los tomates rallados. Cocina durante unos 10 minutos hasta que el tomate se haya reducido y haya perdido la mayor parte de su agua.
- Añade la hoja de laurel, sal y pimienta al gusto. Si te gusta, puedes añadir una pizca de pimentón dulce para darle un toque extra de sabor.
Incorporar los Restos del Cocido
- Añade las carnes desmenuzadas, los garbanzos y las verduras del cocido.
- Mezcla bien todos los ingredientes y cocina a fuego medio durante unos 15-20 minutos, removiendo de vez en cuando para que no se pegue.
Rectificar Sazonamiento
- Prueba y ajusta de sal y pimienta si es necesario.
Servir
- Sirve caliente acompañado de pan crujiente.
Maridaje:
Para acompañar la ropa vieja, te recomiendo un buen vino tinto con cuerpo como un Ribera del Duero o un Rioja Reserva. Estos vinos complementan perfectamente los sabores intensos y especiados del plato.
Sugerencia Musical:
Canción "I Say A Little Prayer" de Aretha Franklin
Spotify-Playlist: Reciclar Música EMC
Para disfrutar aún más de esta deliciosa receta, te sugiero escuchar la canción "I Say A Little Prayer" de Aretha Franklin. La poderosa voz de Aretha y la emotividad de la canción aportarán un ambiente cálido y nostálgico que enriquecerá tu experiencia culinaria.
¡Buen provecho y a disfrutar de la música y la comida!

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