🌸🌼🥗 Ensalada De Alcachofas Confitadas y Cítricos 🥬🍋🍊

📜 Introducción

La primavera invita a combinar sabores suaves y brillantes. Esta ensalada de alcachofas confitadas con cítricos es una explosión de frescura con carácter. Las alcachofas, tiernas y aromáticas tras una lenta cocción en aceite de oliva, se maridan con la acidez alegre del pomelo y la naranja, creando un equilibrio perfecto entre dulzor, amargor y textura. Una receta ideal para servir como entrante o cena ligera, perfecta para los días soleados.

📝 Ingredientes (para 2 personas):

📌 Para las alcachofas confitadas:

  • 6 corazones de alcachofa (frescos o en conserva de calidad)
  • 1 diente de ajo
  • 1 ramita de romero
  • 1 ramita de tomillo
  • 1 hoja de laurel
  • 200 ml de AOVE (aceite de oliva virgen extra)
  • Sal y pimienta al gusto

📌 Para la ensalada:

  • 1 naranja
  • 1/2 pomelo rosado
  • 1/2 cebolla morada (en juliana fina)
  • Un puñado de canónigos o rúcula
  • 6-8 aceitunas negras (mejor sin hueso)
  • 1 cucharada de pistachos o almendras laminadas tostadas (opcional)

📌 Para la vinagreta:

  • 1 cucharada de mostaza antigua
  • 1 cucharada de miel suave
  • 1 cucharada de vinagre de manzana o vino blanco
  • 3 cucharadas del aceite de confitar las alcachofas
  • Sal y pimienta

👩‍🍳 Elaboración:

  1. Confitado de las alcachofas
    Si usas alcachofas frescas, límpialas hasta obtener los corazones y frótalos con limón para evitar que se oxiden. En un cazo, coloca las alcachofas, el ajo chafado, el romero, tomillo, laurel y cubre con AOVE. Cocina a fuego muy bajo durante 30-40 minutos (no debe freír, solo confitar). Salpimenta al final.
    Puedes hacer este paso con antelación.

  2. Preparar los cítricos
    Pela la naranja y el pomelo a lo vivo (sin nada de parte blanca) y saca los gajos con cuidado. Reserva el jugo que caiga para la vinagreta.

  3. Vinagreta cítrica y aromática
    Mezcla la mostaza, miel, vinagre, 3 cucharadas del aceite del confitado y un chorrito del zumo de los cítricos. Bate hasta emulsionar. Salpimenta al gusto.

  4. Montaje de la ensalada
    En el plato o fuente, coloca una base de canónigos. Añade las alcachofas escurridas y templadas, los gajos de cítricos, la cebolla morada, las aceitunas y los frutos secos. Riega con la vinagreta justo antes de servir.

🥂🍵🍺 Maridaje:

  • Vino blanco seco y aromático: como un Albariño o un Verdejo joven, que respete la frescura de los cítricos y complemente la untuosidad de las alcachofas.

  • Agua con gas y rodaja de limón o infusión fría de menta y limón: opción sin alcohol, limpia el paladar y realza los sabores.

  • Cerveza tipo Saison o Witbier belga: su toque especiado y burbujeante funciona muy bien con la vinagreta y los cítricos.

🎶 Sugerencia Musical: (Rock)

🎸   Canción “Mr. Brightside” de The Killers

Spotify-Playlist: Primavera EMC

Su ritmo vibrante y progresión ascendente encajan como un guante con la energía cítrica de esta receta. Un rock moderno y fresco, como la propia ensalada.

 

🌸🌼🎂 Tarta Fría De Limón Con Base De Galleta Digestiva y Toque De Romero 🍪🍋🌿

🌼 Introducción

Después de una cena ligera y colorida, apetece un postre que sea fresco, suave y con carácter. Esta tarta fría de limón combina la intensidad cítrica del limón con el aroma sutil del romero fresco, aportando un contraste delicioso sobre una base crujiente de galleta digestiva. Se sirve bien fría, perfecta para esas noches templadas de primavera en las que el blues acaricia los sentidos y el paladar pide algo especial.

📝 Ingredientes (para un molde de 18-20 cm):

📌 Para la base:

  • 200 g de galletas digestivas
  • 80 g de mantequilla derretida
  • 1 cucharadita de romero fresco muy picado (opcional: una pizca de sal marina)

📌 Para el relleno:

  • 400 g de leche condensada
  • 200 ml de nata para montar (mínimo 35% MG)
  • 150 ml de zumo de limón (unos 3 limones)
  • Ralladura de 1 limón
  • 2 hojas de gelatina neutra (o 5 g de gelatina en polvo)

📌 Para decorar (opcional):

  • Ralladura de limón
  • Hojitas pequeñas de romero fresco
  • Galleta triturada o virutas de chocolate blanco

👨‍🍳 Elaboración:

1. Preparar la base

  • Tritura las galletas hasta obtener un polvo grueso.

  • Mézclalas con la mantequilla derretida y el romero picado.

  • Forra la base del molde (mejor si es desmontable) con la mezcla, presionando bien con una cuchara.

  • Guarda en la nevera mientras preparas el relleno (mínimo 15 minutos).

2. Hidratar y disolver la gelatina

  • Hidrata las hojas de gelatina en agua fría unos 5 minutos.

  • Calienta unas 2 cucharadas de nata (sin que llegue a hervir) y disuelve ahí la gelatina escurrida.

  • Reserva.

3. Preparar el relleno

  • En un bol grande, mezcla la leche condensada con el zumo de limón y la ralladura.

  • Añade la nata líquida y la gelatina disuelta.

  • Mezcla bien hasta obtener una crema homogénea.

4. Montar la tarta

  • Vierte el relleno sobre la base de galleta.

  • Alisa la superficie y deja enfriar en la nevera al menos 6 horas (ideal de un día para otro).

5. Decorar y servir

  • Justo antes de servir, decora con ralladura de limón, hojitas de romero fresco y galleta triturada.

🥂🥃🍵 Maridaje:

  • Espumoso seco o semiseco (tipo cava, brut nature o un prosecco frío): contraste perfecto con el limón.

  • Licor suave de hierbas (como un limoncello o un digestivo artesano con romero o anís).

  • Infusión fría de manzanilla con romero y miel, si prefieres sin alcohol.

🎶 Sugerencia Musical:

🎸   Canción: "Statesboro Blues" de Taj Mahal

Spotify-Playlist: Noches De Blues EMC

Un postre fresco con notas cítricas y aromáticas necesita un blues envolvente, elegante y profundo. Ideal para compartir con una copa o a la luz de las vela

Sirve esta tarta en porciones pequeñas, decoradas con una ramita de romero fresco y un toque de ralladura de limón. Un postre delicado y fragante que invita a alargar la conversación, a brindar despacio y a dejarse llevar por la melodía de una noche de primavera con alma de blues.

 

🌸🌼🌃 Terrina De Jamón Cocido, Verduras y Queso De Cabra 🥩🧀🥬🥕

📜 Introducción

La primavera nos invita a dejar atrás los platos pesados del invierno y a abrazar preparaciones más ligeras, frescas y visualmente vibrantes. Esta terrina de jamón cocido combina lo mejor del sabor y la estética: capas de jamón, verduras crujientes y un cremoso queso de cabra que le da carácter. Se prepara con antelación y se sirve fría, lo que la hace perfecta para comidas al aire libre, cenas frías o como plato estrella en una mesa primaveral.

📝 Ingredientes (para 6-8 personas):

  • 10-12 lonchas finas de jamón cocido
  • 200 g de queso de cabra cremoso
  • 100 g de queso crema natural
  • 1 calabacín
  • 1 zanahoria grande
  • 1/2 pimiento rojo
  • Unas hojas de espinaca fresca
  • 4 hojas de gelatina neutra (o 6 g de gelatina en polvo)
  • Sal, pimienta y nuez moscada
  • Un chorrito de zumo de limón
  • Unas hojas de albahaca fresca (opcional)

👩‍🍳 Elaboración:

  1. Preparar los vegetales:
    Lava bien las verduras. Corta el calabacín y la zanahoria en tiras finas con una mandolina o pelador. Corta el pimiento rojo en tiras finas. Escáldalos brevemente en agua hirviendo con sal (1 minuto) y enfría en agua con hielo para mantener el color.

  2. Mezclar el relleno cremoso:
    En un bol, mezcla el queso de cabra con el queso crema. Añade sal, pimienta, una pizca de nuez moscada y unas gotas de limón. Incorpora las espinacas troceadas y, si lo deseas, un poco de albahaca picada.

  3. Hidratar la gelatina:
    Hidrata las hojas de gelatina en agua fría durante 5 minutos. Luego, disuélvelas en 2 cucharadas de agua caliente e incorpóralas rápidamente a la mezcla de queso removiendo bien.

  4. Montar la terrina:
    Forra un molde rectangular (tipo plum cake) con film transparente dejando que sobresalga por los bordes. Cubre el fondo y paredes con las lonchas de jamón, dejando que sobresalgan para luego cerrar la terrina.

  5. Rellenar por capas:
    Alterna capas de la mezcla de queso con tiras de verduras escaldadas. Repite hasta llenar el molde. Presiona ligeramente y cierra con las lonchas sobrantes. Cubre con el film.

  6. Refrigerar:
    Deja reposar en la nevera al menos 6 horas (mejor de un día para otro) hasta que cuaje bien.

  7. Desmoldar y servir:
    Da la vuelta a la terrina, retira el film y corta en rodajas con un cuchillo afilado. Sirve fría, decorada con brotes o unas gotas de aceite de oliva virgen extra.

🥂🍸🥤 Maridaje:

  • Vino blanco joven y afrutado, como un Verdejo o un Albariño, realzará los matices frescos del queso y las verduras.

  • También puedes optar por un cóctel suave de primavera, como un Spritz de flor de saúco o un vino rosado espumoso bien frío.

  • Si prefieres sin alcohol: agua con gas, hielo, lima y unas hojas de menta hacen una opción refrescante y elegante.

🎶 Sugerencia Musical: 

🎸   Canción: “Dengue Woman Blues” de Jimmie Vaughan

Spotify-Playlist: Noches De Blues EMC


Esta canción representa a la perfección el renacer de la primavera con un ritmo pausado, guitarras cálidas y una energía suave pero contagiosa. Ideal para disfrutar mientras preparas o saboreas esta receta fresca y delicada.

🌸🌼🌃🥗 Timbal De Tomate, Aguacate y Mozzarella Con Vinagreta De Albahaca 🍅🥑🧀🌿

📜 Introducción

La primavera trae consigo el deseo de comer más fresco, más natural y con menos complicaciones. Este timbal combina ingredientes sencillos —tomate, aguacate y mozzarella— en un formato elegante y sabroso, acompañado por una vinagreta de albahaca que lo convierte en un pequeño festín vegetal. Es una receta que entra por los ojos y se funde suavemente en boca, perfecta para cenas relajadas o como entrante en un menú completo.

📝 Ingredientes (para 2 personas):

📌 Para el timbal:

  • 2 tomates maduros (tipo pera o rama)
  • 1 aguacate grande maduro
  • 100 g de mozzarella fresca
  • Sal y pimienta negra recién molida
  • Zumo de ½ limón
  • Semillas de sésamo (opcional)
  • Brotes tiernos o germinados (para decorar)

📌 Para la vinagreta de albahaca:

  • 4 cucharadas de AOVE (aceite de oliva virgen extra)
  • 1 cucharada de vinagre balsámico blanco o de manzana
  • 6-8 hojas de albahaca fresca
  • 1 cucharadita de mostaza suave (opcional)
  • Sal al gusto

👨‍🍳 Elaboración:

  1. Preparar la vinagreta

    • En un vaso batidor, mezcla el AOVE, el vinagre, la mostaza, la sal y las hojas de albahaca. Tritura hasta que la vinagreta quede homogénea y ligeramente emulsionada. Reserva.

  2. Cortar los ingredientes

    • Pela el aguacate, córtalo en daditos pequeños y rocíalo con el zumo de limón para evitar que se oxide.

    • Corta el tomate en dados del mismo tamaño, eliminando el exceso de semillas y jugo.

    • Trocea la mozzarella también en daditos.

  3. Montar el timbal

    • Utiliza un aro de cocina o un molde pequeño para montar el plato.

    • Coloca primero el tomate, presionando suavemente. Añade una pizca de sal.

    • Encima, pon el aguacate, también con un poco de sal y pimienta.

    • Termina con la mozzarella, ajustando bien la forma con una cuchara.

    • Retira el aro con cuidado.

  4. Aliñar y decorar

    • Riega con la vinagreta de albahaca por encima y alrededor.

    • Decora con semillas de sésamo y brotes tiernos al gusto.

🥂🍺🍵 Maridaje:

  • Vino blanco joven y aromático (Albariño, Verdejo o Sauvignon Blanc): resalta la frescura vegetal del plato.

  • Cerveza artesanal estilo Blonde Ale o una lager suave, con notas herbales y frutales.

  • Té frío de jazmín o menta con lima, si prefieres una bebida sin alcohol.

🎶 Sugerencia Musical: 

🎸   Canción: “It Hurt So Bad” de Susan Tedeschi

Spotify-Playlist: Noches De Blues EMC

La suavidad del aguacate, el frescor del tomate y la cremosidad de la mozzarella encuentran su eco en el ritmo pausado y envolvente del blues.

Acompaña este timbal con una copa de vino bien frío, luz cálida y la lista de blues sonando de fondo. Añade pan de semillas ligeramente tostado y tendrás una cena de primavera que invita a la conversación lenta, el disfrute tranquilo y el sabor a flor de piel.

 

🌸🌼🌃🐙 Sepia A La Marinera

🧾 Introducción

Con la llegada de la primavera, los días se alargan, los sabores se vuelven más frescos y el mar comienza a ofrecernos sus mejores frutos. Esta receta de Sepia a la Marinera combina el sabor intenso del marisco con un sofrito suave y aromático que realza cada bocado. Es un plato ligero pero lleno de carácter, perfecto para una comida al aire libre, acompañado de buena música y mejor compañía.

📝 Ingredientes (para 2 personas):

  • 1 sepia grande (limpia, sin piel ni tinta)
  • 1 cebolla mediana
  • 2 dientes de ajo
  • 1/2 pimiento verde
  • 1/2 pimiento rojo
  • 2 tomates maduros (o 150 g de tomate triturado)
  • 100 ml de vino blanco seco
  • 1 hoja de laurel
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • Unas hebras de azafrán (opcional)
  • AOVE (Aceite de Oliva Virgen Extra)
  • Sal y pimienta al gusto
  • Perejil fresco picado
  • Limón para servir

👨‍🍳 Preparación:

  1. Corta la sepia en tiras o dados medianos. Reserva.

  2. En una sartén grande o cazuela baja, añade un buen chorro de AOVE y sofríe la cebolla, los pimientos y el ajo, todo bien picado. Cocina a fuego medio hasta que esté bien pochado (unos 10-12 minutos).

  3. Incorpora el tomate rallado o triturado y cocina hasta que se evapore el agua del tomate y quede una salsa espesa.

  4. Añade el pimentón, las hebras de azafrán si usas, y la hoja de laurel. Remueve rápidamente para que no se queme el pimentón.

  5. Añade la sepia y sube un poco el fuego. Saltea 2-3 minutos hasta que coja color.

  6. Riega con el vino blanco y deja que evapore el alcohol durante unos 2 minutos.

  7. Baja el fuego, tapa la cazuela y cocina a fuego medio-bajo durante unos 20-25 minutos, o hasta que la sepia esté tierna y la salsa haya reducido y concentrado.

  8. Rectifica de sal y pimienta y espolvorea con perejil fresco picado justo antes de servir.

🥂🍺 Maridaje:

Vino blanco Albariño joven: por su acidez vibrante y notas florales que combinan a la perfección con los sabores marinos y la ligereza del plato.
Cerveza artesana tipo Saison: su perfil seco, especiado y afrutado casa estupendamente con los aromas del sofrito y el toque del laurel y el pimentón.

🎶 Sugerencia Musical:

🎸 Canción: “Take Out Some Insuance” de Jimmy Reed

🎧 Spotify-Playlist: Noches De Blues EMC

Una canción con energía, ritmo hipnótico y presencia contundente, igual que esta sepia: sencilla pero con fuerza. Su mezcla de riffs y melodías acompaña idealmente los sorbos de vino y los bocados del mar.

🌸🌼🍹 Margarita De Mango y Jengibre 🥭

🌼 Introducción

La primavera pide sabores vibrantes, frescos y atrevidos. Esta Margarita de Mango y Jengibre es una explosión de color y carácter: el dulzor tropical del mango se mezcla con la intensidad picante del jengibre y el toque cítrico de la lima, coronado por el inconfundible sabor del tequila. Perfecta para un atardecer con amigos o para encender una noche de música al aire libre.

🍸 Ingredientes (para 2 copas):

  • 100 ml de tequila blanco
  • 60 ml de licor de naranja (triple sec o Cointreau)
  • 120 ml de puré de mango maduro (natural o en conserva sin azúcar)
  • 30 ml de zumo de lima fresco
  • 1 trocito de jengibre fresco (unos 2 cm), pelado y rallado fino
  • Hielo al gusto
  • Sal o chile en polvo para escarchar el borde (opcional)
  • Rodajas de lima o mango para decorar

👩‍🍳 Elaboración:

  1. Escarcha las copas (opcional): Pasa una rodaja de lima por el borde de las copas y presiona sobre un plato con sal o chile en polvo. Reserva en frío.

  2. Prepara la mezcla: En una coctelera o licuadora, añade el tequila, el licor de naranja, el puré de mango, el zumo de lima y el jengibre rallado.

  3. Agita o licúa: Si usas coctelera, añade hielo y agita enérgicamente durante 15-20 segundos. Si prefieres textura tipo frappé, licúa con hielo al gusto.

  4. Sirve: Cuela la mezcla (si lo prefieres más limpio) y vierte en las copas preparadas.

  5. Decora: Añade una rodaja de lima o un trocito de mango en el borde.

🍤 Maridaje Gastronómico:

Tacos de gambas con mayonesa de lima y cilantro.
El frescor del mango y el picante del jengibre armonizan de maravilla con el toque marino y ligeramente picante de estos tacos. Un bocado que resalta aún más cuando lo acompañas con un sorbo de esta margarita tan especial.

🎶 Sugerencia Musical:

🎸   Canción: “Are You Gonna Go My Way” de Lenny Kravitz

Spotify-Playlist: Primavera EMC


Poderosa, rítmica, seductora. Como esta margarita: empieza dulce, te sorprende con carácter y termina con un golpe de frescura. Esta canción marca el ritmo perfecto para una tarde primaveral con actitud rockera.

 


🌸🌼🥧 Quiche De Espinacas Con Hojaldre 🥬🧅🥚🧀

📜 Introducción

La primavera trae consigo el renacer de los sabores verdes, frescos y llenos de vida. Esta quiche de espinacas con hojaldre es una opción deliciosa, ligera y muy versátil, ideal tanto para un brunch dominguero como para una cena informal en la terraza. Las espinacas se funden con el queso y el huevo en un abrazo cremoso, mientras que el hojaldre crujiente añade el contraste perfecto.

🧾 Ingredientes (para 4-6 porciones):

  • 1 lámina de masa de hojaldre (mejor si es redonda)
  • 300 g de espinacas frescas (también puedes usar congeladas, bien escurridas)
  • 1 cebolla dulce pequeña, picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 4 huevos
  • 200 ml de nata para cocinar
  • 150 g de queso rallado (emmental, gouda o mezcla de quesos suaves)
  • 100 g de queso feta desmenuzado (opcional, para un toque salino)
  • Nuez moscada, pimienta negra, sal al gusto
  • 1 chorrito de AOVE (Aceite de Oliva Virgen Extra)

👨‍🍳 Elaboración:

  1. Preparar la base:
    Precalienta el horno a 180 °C (calor arriba y abajo). Coloca la lámina de hojaldre en un molde para quiche o tarta. Pínchala ligeramente con un tenedor y hornea en blanco (con legumbres o peso encima) durante 10 min. Reserva.

  2. Saltear las espinacas:
    En una sartén grande con un chorrito de AOVE, pocha la cebolla a fuego medio. Añade el ajo y las espinacas frescas poco a poco hasta que se reduzcan. Salpimienta y añade una pizca de nuez moscada.

  3. Preparar el relleno:
    En un bol, bate los huevos con la nata, añade los quesos, salpimienta y mezcla con las espinacas salteadas.

  4. Montar y hornear:
    Vierte la mezcla sobre la base de hojaldre. Hornea durante 30-35 minutos, o hasta que el centro esté firme y dorado en la superficie.

  5. Dejar templar:
    Deja reposar 10 minutos antes de servir. Se puede disfrutar caliente, templado o incluso frío.

🥂🧃 Maridaje:

  • Bebida con alcohol:
    Un vino blanco joven y floral como un Verdejo de Rueda o un Sauvignon Blanc. Fresco, cítrico y con buena acidez para equilibrar la cremosidad del relleno.

  • Bebida sin alcohol:
    Un zumo de manzana con hierbabuena o un té verde frío con limón y jengibre. Refrescantes, ligeros y en sintonía con la estación.

🎶 Sugerencia Musical:

🎸   Canción: "Go With The Flow" de Queens of the Stone Age

Spotify-Playlist: Primavera EMC


Una canción con fuerza y dinamismo, ideal para acompañar el contraste entre la suavidad del relleno y el crujido del hojaldre. Rock con energía, pero con estilo.

 

🌸🌼🍪 Tortitas De Calabacín y Zanahoria Con Salsa De Yogur y Limón 🥒🥕🍋

🌸 Introducción

Las verduras de primavera nos regalan frescura, color y ligereza, ideales para platos que nos llenen sin pesarnos. Estas tortitas de calabacín y zanahoria son crujientes por fuera y jugosas por dentro, fáciles de preparar y muy versátiles. Combinadas con una salsa fresca de yogur y limón, son una explosión vegetal con toques cítricos que elevan cualquier comida al aire libre o cena ligera.

📝 Ingredientes:

📌 Para las tortitas (4 personas):

  • 2 calabacines medianos
  • 2 zanahorias grandes
  • 2 huevos
  • 4 cucharadas de harina (puedes usar integral o de avena)
  • 1 diente de ajo picado
  • 1/2 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de sal
  • Pimienta negra al gusto
  • Unas hojas de perejil fresco picado
  • AOVE (Aceite de Oliva Virgen Extra) para freír

📌 Para la salsa de yogur y limón:

  • 1 yogur natural (mejor si es griego)
  • Zumo y ralladura de 1/2 limón
  • 1 cucharada de AOVE
  • 1/2 cucharadita de miel o sirope de agave
  • Unas hojas de menta o hierbabuena picadas
  • Sal y pimienta al gusto

👨‍🍳 Preparación

  1. Preparar las verduras: Lava y ralla el calabacín y la zanahoria. Colócalos en un colador con una pizca de sal, remueve y deja reposar 10 minutos para que suelten el agua. Luego exprime bien con las manos o un paño limpio.

  2. Mezclar la masa: En un bol grande, mezcla las verduras escurridas con los huevos, la harina, el ajo picado, comino, perejil, sal y pimienta. La masa debe quedar compacta pero húmeda.

  3. Freír las tortitas: Calienta un poco de AOVE en una sartén antiadherente. Coloca cucharadas de masa y aplánalas suavemente. Cocina a fuego medio unos 3-4 minutos por cada lado hasta que estén doradas y crujientes.

  4. Hacer la salsa: En un bol, mezcla todos los ingredientes de la salsa hasta que quede cremosa y homogénea. Prueba y ajusta de sal, limón o miel al gusto.

  5. Servir: Acompaña las tortitas calientes con la salsa bien fría, decorando con más hierbas frescas si lo deseas.

🥂 Maridaje:

Un vino blanco joven y afrutado, como un Verdejo bien frío, armoniza a la perfección con la frescura de la salsa y el dulzor natural de las verduras.
Para una opción sin alcohol: agua con gas, rodajas de limón y hojas de menta.

🎶 Sugerencia Musical:

🎸   Canción: “Black Hole Sun” de Soundgarden

Spotify-Playlist: Primavera EMC


Acompaña esta receta con “Black Hole Sun” de Soundgarden. El contraste entre la suavidad melódica y la intensidad del estribillo encaja con el equilibrio de sabores y texturas de estas tortitas primaverales.

🌸🌼🍨 Batido De Coco y Helado De Vainilla 🥥🍦

📜 Introducción 

Nada como un batido refrescante para recibir la primavera con buen sabor y energía. Este batido de coco y helado de vainilla es cremoso, suave y con un toque exótico que lo hace irresistible. Perfecto para disfrutar en una tarde soleada o como un postre ligero después de una comida. ¡Fácil de hacer y delicioso!

 📝 Ingredientes (Para 2 personas):

  • 200 ml de leche de coco
  • 2 bolas de helado de vainilla
  • 100 ml de leche (puede ser entera, desnatada o vegetal)
  • 1 cucharada de coco rallado
  • 1 cucharadita de miel o azúcar (opcional)
  • 3-4 cubitos de hielo
  • 1 pizca de canela (opcional)
  • Nata montada y más coco rallado para decorar (opcional)



👨‍🍳 Preparación:

  1. En una batidora, mezcla la leche de coco, la leche normal, el helado de vainilla, el coco rallado y el endulzante si lo usas.

  2. Agrega los cubitos de hielo y bate todo hasta obtener una textura cremosa y homogénea.

  3. Sirve en vasos altos y, si quieres un extra de sabor y presentación, añade nata montada y espolvorea coco rallado o un toque de canela por encima.

  4. ¡Disfruta de este batido tropical primaveral bien frío!

🍹 Maridaje:

Para acompañar este batido, nada mejor que un Licor De Coco casero, servido bien frío o incluso mezclado con un poco de café para un toque más adulto y sofisticado.

🎶 Sugerencia Musical:

🎸   Canción: "Mr. Blue Sky" de Electric Light Orchestra

Spotify-Playlist: Primavera EMC

El sonido ideal para este batido es "Mr. Blue Sky" de Electric Light Orchestra. Alegre, vibrante y llena de energía primaveral, esta canción encaja a la perfección con la frescura del batido.

¡A disfrutar de la primavera con sabor y buena música! 🌿🎶

🌸🌼🥗 Ensalada De Espárragos Verdes, Fresas y Queso Feta 🥬🍓🧀

📜 Introducción

La primavera despierta los colores y sabores más vivos del huerto, y esta ensalada es prueba de ello. Los espárragos verdes aportan un toque crujiente y fresco, las fresas equilibran con su dulzura natural, y el queso feta añade un punto salado y cremoso irresistible. Esta combinación sencilla pero elegante convierte cualquier comida en un festín primaveral, perfecta como entrante o como plato principal ligero.

📝 Ingredientes (para 2-3 personas):

  • 1 manojo de espárragos verdes (aprox. 250 g)
  • 150 g de fresas frescas
  • 100 g de queso feta desmenuzado
  • Un puñado de rúcula o mezcla de hojas verdes
  • 30 g de nueces tostadas (opcional)
  • 2 cucharadas de AOVE
  • 1 cucharada de vinagre balsámico
  • 1 cucharadita de miel
  • Sal y pimienta al gusto
  • Ralladura fina de limón (opcional)

👨‍🍳 Preparación:

  1. Preparar los espárragos: Lava y corta la parte dura de los tallos. Escáldalos en agua hirviendo con sal durante 2-3 minutos hasta que estén verdes brillantes y ligeramente tiernos. Luego pásalos por agua fría o en un bol con hielo para mantener su color y textura. Escúrrelos bien.

  2. Lavar y cortar las fresas: Córtalas en mitades o cuartos según el tamaño.

  3. Montar la ensalada: En una fuente amplia, coloca la rúcula como base. Añade los espárragos troceados, las fresas, el queso feta desmenuzado y las nueces si las usas.

  4. Aliño balsámico dulce: Mezcla el AOVE, el vinagre balsámico, la miel, sal, pimienta y un poco de ralladura de limón. Emulsiona bien y vierte sobre la ensalada justo antes de servir.

  5. Servir: Puedes añadir unas lascas extra de feta o un chorrito final de AOVE para darle más brillo y sabor.

🥂 Maridaje:

Vino rosado joven bien fresquito, tipo Tempranillo Rosado o Garnacha Rosé. Su ligereza y frescura armonizan con la acidez de las fresas y la salinidad del feta.
Si prefieres algo sin alcohol, una Limonada De Jengibre es el contrapunto ideal.

🎶 Sugerencia Musical:

🎸   Canción: "Mr. Crowley" de Ozzy Osbourne

Spotify-Playlist: Primavera EMC


Una canción que arranca suave y se transforma en una explosión de guitarras. Como esta ensalada: comienza delicada y termina llena de contrastes sabrosos.

 

🌸🌼🥃 Licor De Coco 🥥🥛

🌴 Introducción

Nada grita más aires primaverales que el coco, con su dulzura tropical y su toque exótico. Este licor de coco casero es una opción perfecta para disfrutar solo, con hielo o en cócteles refrescantes. Su cremosidad y sabor equilibrado harán que cada sorbo sea un viaje a la playa sin salir de casa.

📝 Ingredientes:


  • 400 ml de leche de coco
  • 200 ml de ron blanco
  • 200 ml de leche condensada
  • 100 ml de leche evaporada
  • 1 vaina de vainilla o 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 1 cucharadita de canela en polvo (opcional)
  • 50 g de coco rallado (opcional, para intensificar el sabor)
  • 1 pizca de sal



👨‍🍳 Preparación:

  1. Infusión aromática: Si usas vaina de vainilla, ábrela y raspa las semillas. En una cacerola a fuego bajo, calienta la leche de coco con la vainilla y la canela durante unos 5 minutos sin que hierva.

  2. Mezcla líquida: Retira del fuego y deja enfriar un poco. Luego, en una licuadora o batidora, mezcla la leche de coco infusionada con la leche condensada, la leche evaporada y el coco rallado.

  3. Incorporación del alcohol: Añade el ron blanco y la pizca de sal, mezclando bien hasta que todos los ingredientes estén integrados.

  4. Reposo: Pasa la mezcla por un colador fino para eliminar residuos sólidos y viértela en una botella de vidrio esterilizada. Deja reposar en la nevera al menos 24 horas para que los sabores se asienten.

  5. Servir y disfrutar: Agita bien antes de servir y sírvelo frío, solo o con hielo.

🍴 Maridaje Gastronómico:

Este licor de coco combina de maravilla con postres tropicales como Tarta De Piña CaramelizadaFlan De Mango o bizcocho de limón y coco. También puede ser el toque especial en un café bombón para una sobremesa perfecta.

🎶 Sugerencia Musical:

🎸   Canción: "California Girls" de The Beach Boys

Spotify-Playlist: Primavera EMC


Para acompañar este licor de coco casero con una dosis de buen rock, la elección perfecta es "California Girls" de The Beach Boys. Su vibra relajada y tropical encaja a la perfección con este licor primaveral.

🌿 Disfruta de la primavera en cada sorbo con este delicioso licor de coco casero! ¿Te animas a probarlo? 😋

 

🌸🌼🥧 Tarta De Piña Caramelizada 🍍

📜 Introducción:

La primavera despierta los sentidos y con ella, los postres frescos y afrutados se convierten en protagonistas. Esta tarta de piña caramelizada es jugosa, vibrante y ligeramente ácida, ideal para disfrutar en una tarde templada con una buena bebida y una canción que le ponga ritmo al corazón. Combina el dulzor de la fruta tropical con el toque tostado del caramelo y la suavidad de un bizcocho casero.

📝 Ingredientes:

📌 Para el caramelo y la cobertura:

  • 5-6 rodajas de piña en su jugo (natural o en conserva)
  • 3 cucharadas de azúcar moreno
  • 1 cucharada de mantequilla
  • Guindas o cerezas confitadas (opcional, para decorar el centro de las rodajas)

📌 Para el bizcocho:

  • 3 huevos
  • 150 g de azúcar
  • 100 ml del jugo de la piña
  • 100 ml de aceite de girasol o suave
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
  • 180 g de harina
  • 1 sobre de levadura química (polvo de hornear)

👨‍🍳 Elaboración:

  1. Preparar el caramelo:
    En una sartén, derrite la mantequilla con el azúcar moreno a fuego medio hasta que se forme un caramelo dorado. Vierte inmediatamente en el fondo de un molde circular (20-24 cm), cubriendo bien la base.

  2. Colocar la piña:
    Coloca las rodajas de piña sobre el caramelo aún caliente, decorando el centro de cada rodaja con una guinda si lo deseas.

  3. Preparar el bizcocho:
    En un bol, bate los huevos con el azúcar hasta que blanqueen. Añade el jugo de piña, el aceite y la vainilla. Mezcla bien. Incorpora la harina tamizada junto con la levadura, integrando suavemente con movimientos envolventes.

  4. Hornear:
    Vierte la mezcla sobre la piña en el molde y hornea en horno precalentado a 180 °C durante unos 35-40 minutos o hasta que al pinchar con un palillo salga limpio.

  5. Enfriar y desmoldar:
    Deja enfriar unos 10 minutos y desmolda con cuidado, volteando la tarta para que la piña caramelizada quede arriba. Sirve templada o fría.

🍹 Maridaje:

Cóctel Tropical con Jengibre y Lima

Refrescante, chispeante y ligeramente picante: el contraste perfecto para el dulzor de la tarta.

🎶 Sugerencia Musical:

🎸   Canción: “You Could Be Mine” de Guns N’ Roses

Spotify-Playlist: Primavera EMC


Una canción con garra, energía y ritmo cambiante, ideal para acompañar la mezcla de dulzura y acidez de esta tarta. Como el postre, empieza suave y termina potente.