🌸🌼🌃🥗 Ensalada De Espárragos Verdes A La Parrilla Con Vinagreta De Mostaza y Miel

🧾 Introducción

La primavera estalla en el plato con esta ensalada templada donde los espárragos verdes se convierten en protagonistas. A la parrilla, con ese sabor ahumado tan apetecible, combinan a la perfección con una vinagreta dulce y ácida de mostaza y miel, que realza cada ingrediente. Perfecta como entrante ligero para compartir al aire libre, con una copa de vino fresco y el sonido etéreo de Otis Rush marcando el compás del almuerzo.

📝 Ingredientes (para 2 personas):

• 8-10 espárragos verdes gruesos
• 1 puñado de canónigos o rúcula
• 6-8 tomates cherry
• 50 g de queso de cabra (rulo o crema)
• 1 cucharada de semillas de sésamo o pipas de calabaza (opcional)

Para la vinagreta:

• 2 cucharaditas de mostaza de Dijon
• 1 cucharadita de miel
• 1 cucharada de zumo de limón o vinagre de manzana
• 3 cucharadas de AOVE
• Sal y pimienta al gusto

👨‍🍳 Preparación:

1. Prepara los espárragos:
   Lava los espárragos y retira la parte inferior del tallo (la más dura). Úntalos con un poco de AOVE y sal.

2. Cocínalos a la parrilla o sartén grill:
   Calienta bien la plancha o sartén y cocina los espárragos unos 2-3 minutos por lado, hasta que estén dorados pero aún firmes.

3. Haz la vinagreta:
   En un bol pequeño mezcla la mostaza, miel, zumo de limón, sal y pimienta. Añade el AOVE poco a poco mientras remueves para emulsionar la salsa.

4. Monta la ensalada:
   En el plato o fuente, coloca una cama de canónigos o rúcula, reparte los tomates cherry cortados por la mitad, los espárragos calientes por encima y trocitos de queso de cabra. Espolvorea semillas o pipas si lo deseas.

5. Aliña y sirve:
   Riega con la vinagreta justo antes de servir y disfruta al instante.

🥂🥤 Maridaje:

• Verdejo joven: notas herbales y cítricas que realzan el frescor vegetal de la ensalada.

• Limonada casera con hierbabuena: si prefieres opción sin alcohol, esta bebida acentúa el dulzor de la miel y limpia el paladar.

🎶 Sugerencia Musical:

🎸 Canción: “Working Man” de Otis Rush

🎧 Spotify-Playlist: Noches De Blues EMC

Con su ritmo envolvente, fluido y alegre, esta canción acompaña la ligereza del plato como una brisa primaveral: suave, fresca y luminosa.