🌙 Introducción
Cuando el aire otoñal refresca y las luces del hogar se encienden temprano, nada reconforta más que una crema cálida y aromática. Esta crema de calabaza y zanahoria al curry es pura suavidad en el paladar: combina la dulzura natural de las verduras con el exótico toque del curry, creando una experiencia equilibrada entre lo tradicional y lo moderno.
Perfecta para abrir una cena de otoño, su color dorado y su aroma especiado llenan la mesa de calidez y evocan esa sensación de confort que solo la buena cocina puede ofrecer.
📝 Ingredientes (para 4 personas):
- 500 g de calabaza pelada y troceada
- 250 g de zanahorias
- 1 patata mediana
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- 600 ml de caldo de verduras (aprox.)
- 100 ml de leche o nata líquida (opcional, para más cremosidad)
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 1 pizca de nuez moscada
- Sal y pimienta negra recién molida
- Aceite de oliva virgen extra (AOVE)
- Semillas de calabaza y perejil fresco para decorar
👨🍳 Elaboración:
1. Preparar las verduras:
Pela y corta la calabaza, las zanahorias, la patata y la cebolla en trozos medianos. Pica el ajo finamente.
2. Sofreír con aroma:
En una cazuela grande, añade un chorrito generoso de AOVE. Pocha la cebolla y el ajo a fuego medio hasta que estén tiernos y transparentes. Incorpora la calabaza, la zanahoria y la patata, removiendo durante unos minutos.
3. Especiar:
Agrega el curry y una pizca de nuez moscada. Sofríe brevemente para que las especias suelten su aroma.
4. Cocer:
Cubre con el caldo de verduras y cocina durante unos 20-25 minutos, hasta que las verduras estén bien tiernas.
5. Triturar:
Retira del fuego y tritura con una batidora hasta conseguir una textura fina y cremosa. Si deseas una consistencia más ligera, añade un poco más de caldo.
Para un acabado más suave y aterciopelado, incorpora la leche o la nata y mezcla bien.
6. Servir:
Sirve caliente, decorando con unas gotas de AOVE, semillas de calabaza tostadas y perejil fresco picado.
🥂🧃 Maridaje:
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Vino blanco joven y afrutado: un Verdejo o un Albariño resaltan los matices dulces de la calabaza y el toque especiado del curry.
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Alternativa sin alcohol: una copa de mosto blanco frío o una infusión suave de jengibre y limón, perfecta para realzar los aromas del plato.
🎶 Sugerencia Musical:
🎸 Canción: “Bring It On Home” de Sonny Boy Williamson II
🎧 Spotify-Playlist: Noches De Blues EMC
La voz melancólica de Bill Withers envuelve la cena con un tono íntimo y acogedor, igual que esta crema. Ambos comparten ese equilibrio entre la sencillez y la profundidad, convirtiendo una noche cualquiera en un momento especial.













