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🌸🌼🥧 Quiche De Calabacín y Bacon 🥒🥓🥚🥛

🧾 Introducción

La primavera nos invita a disfrutar de platos ligeros, pero con carácter. Esta quiche de calabacín y bacon es perfecta para una comida al aire libre, un brunch de fin de semana o incluso una cena rápida. La mezcla del calabacín fresco con el sabor intenso del bacon y la suavidad de los huevos y la nata hacen de esta receta una auténtica delicia estacional.

📝 Ingredientes (para 4-6 personas):

📌 Para la base:

  • 1 lámina de masa quebrada (puede ser casera o comprada)
  • Mantequilla para engrasar el molde

📌 Para el relleno:

  • 1 calabacín grande
  • 150 g de bacon en tiras
  • 4 huevos
  • 200 ml de nata para cocinar (crema de leche)
  • 100 g de queso rallado (emmental, cheddar o mezcla)
  • Sal y pimienta al gusto
  • Nuez moscada (opcional)
  • AOVE (Aceite de Oliva Virgen Extra)

👨‍🍳 Elaboración:

  1. Preparar la base:

    • Precalienta el horno a 180 ºC.

    • Engrasa un molde para quiche con mantequilla.

    • Coloca la masa quebrada en el molde, ajustando bien los bordes. Pincha la base con un tenedor.

    • Hornea en blanco (con peso encima) durante 10 minutos. Retira y reserva.

  2. Preparar el relleno:

    • Lava y corta el calabacín en medias lunas finas.

    • En una sartén con un chorrito de AOVE, sofríe el bacon hasta que esté dorado.

    • Añade el calabacín y cocina 5-6 minutos hasta que esté tierno. Salpimenta ligeramente.

  3. Montar la quiche:

    • En un bol, bate los huevos con la nata, el queso rallado, sal, pimienta y una pizca de nuez moscada.

    • Incorpora el calabacín y bacon al bol y mezcla bien.

    • Vierte la mezcla sobre la base prehorneada.

  4. Hornear:

    • Hornea a 180 ºC durante 30-35 minutos o hasta que esté dorada y cuajada.

    • Deja reposar 5-10 minutos antes de servir.

🥂🧃 Maridaje:

🥂 Opción con alcohol:

  • Un vino blanco joven y afrutado, como un Verdejo de Rueda o un Albariño bien frío. Su acidez y frescura limpian el paladar entre bocado y bocado.

🧃 Opción sin alcohol:

  • Un zumo natural de manzana con hierbabuena o un té frío de jazmín con limón. Refrescante, floral y perfecto para una comida primaveral.

🎶 Sugerencia Musical:

🎸 Canción: “Blue Orchid” de The White Stripes

🎧 Spotify-Playlist: Primavera EMC

Rock contundente pero melódico, como esta quiche: equilibrada entre lo suave y lo potente, con un ritmo que te acompaña desde el primer bocado.

❄️🎄🎅🍕🥩🥓🧀🌶️ Pizza De Pluma Ibérica y Bacon Con Queso Azul y Piquillos

 Introducción

La Pizza De Pluma Ibérica y Bacon Con Queso Azul y Piquillos es una fusión irresistible entre la cocina italiana y los sabores más intensos de la gastronomía española. La jugosidad y el carácter de la pluma ibérica se combinan con el toque ahumado del bacon, creando una base sabrosa que se equilibra a la perfección con la potencia del queso azul. Los pimientos del piquillo, dulces y delicados, aportan el contrapunto ideal, redondeando cada bocado con un matiz suave y aromático. Una pizza pensada para paladares que buscan algo más que lo clásico, perfecta para disfrutar sin prisas y dejarse llevar por sabores profundos y llenos de personalidad. 

📝 Ingredientes:

⭐ Para la masa:

  • 500 g de harina de trigo
  • 300 ml de agua tibia
  • 10 g de sal
  • 10 g de azúcar (opcional)
  • 7 g de levadura seca o 21 g de levadura fresca
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

⭐ Para la pizza:

  • 200 g de carne de pluma ibérica o secreto ibérico, en tiras finas
  • 150 g de bacon, en trozos
  • 200 g de mozzarella rallada
  • 100 g de queso azul, desmenuzado
  • 1 bote de pimientos del piquillo, en tiras
  • Salsa de tomate para pizza
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Orégano seco
  • Sal y pimienta al gusto

👨‍🍳 Instrucciones:

  1. Preparar la masa: 1.1. En un bol grande, mezcla la harina, la sal y el azúcar.
    1.2. Disuelve la levadura en el agua tibia y deja reposar durante unos 5 minutos hasta que se forme espuma.
    1.3. Añade el agua con levadura y el aceite de oliva a la mezcla de harina.
    1.4. Amasa hasta obtener una masa homogénea y elástica (unos 10 minutos).
    1.5. Coloca la masa en un bol ligeramente engrasado, cúbrelo con un paño y deja reposar en un lugar cálido durante 1 hora o hasta que doble su tamaño.

  2. Preparar los ingredientes: 2.1. Mientras la masa reposa, saltea la carne de secreto ibérico y el bacon en una sartén con un poco de aceite de oliva hasta que estén dorados y crujientes.
    2.2. Retira del fuego y reserva.

  3. Montar la pizza: 3.1. Precalienta el horno a 250°C (482°F) o la temperatura máxima de tu horno.
    3.2. Estira la masa en una superficie enharinada hasta obtener el grosor deseado y colócala en una bandeja para pizza o una piedra para hornear.
    3.3. Unta una capa uniforme de salsa de tomate sobre la masa.
    3.4. Distribuye la mozzarella rallada sobre la salsa de tomate.
    3.5. Coloca las tiras de secreto ibérico y los trozos de bacon sobre la pizza.
    3.6. Escurre las tiras de pimientos del piquillo, sécalas bien con papel absorbente y añádelas a la pizza.
    3.7. Espolvorea el queso azul desmenuzado y el orégano seco al gusto.
    3.8. Rocía un poco de aceite de oliva por encima.

  4. Hornear: 4.1. Hornea la pizza en el horno precalentado durante 10-15 minutos o hasta que la masa esté dorada y crujiente y el queso esté burbujeante y dorado.
    4.2. Retira del horno y deja reposar durante unos minutos antes de cortar y servir.

🍷 Maridaje:

Vino Tinto Crianza: Un vino tinto crianza con buena estructura y notas de frutos rojos y especias complementará perfectamente los sabores intensos de la carne de secreto ibérico, el bacon y el queso azul.

🔔 Sugerencia Musical:

🎤 Canción: "Feliz Navidad" de Il Volo

🎧 Spotify-Playlist: Navidad EMC

¡Disfruta de esta deliciosa pizza de carne de secreto ibérico y bacon con queso azul y pimientos del piquillo en estas fiestas navideñas con la mejor compañía y música festiva! 

🍁🍂🍕🍆🧀🥓 Minipizzas De Berenjena, Mozzarella y Bacon

🍁 Introducción

Las Minipizzas de Berenjena, Mozzarella y Bacon son la prueba perfecta de que la cocina sencilla puede ser totalmente irresistible. En esta versión ligera y original de la clásica pizza, la berenjena se convierte en una deliciosa base que sostiene una mezcla sabrosa de tomate especiado, queso fundido y crujientes tiras de bacon. Ideales como entrante, picoteo informal o cena rápida con un toque gourmet, estas minipizzas conquistan por su aroma, su textura y su combinación de sabores intensos pero equilibrados. Además, se preparan en pocos pasos y son una opción magnífica para disfrutar de un bocado sabroso sin renunciar a lo saludable. ¿Listo para darle un giro creativo a tu mesa?

📝 Ingredientes:

  • 2 berenjenas grandes
  • 200 g de mozzarella rallada
  • 100 g de bacon en tiras
  • 200 g de tomate frito
  • Ajo en polvo
  • Aceite de oliva virgen extra (AOVE)
  • Orégano seco
  • Sal y pimienta al gusto
  • Hojas de albahaca fresca para decorar (opcional)


👨‍🍳 Instrucciones:

  1. Preparación de las berenjenas:

    • Lava bien las berenjenas y córtalas en rodajas de aproximadamente 1 cm de grosor.
    • Espolvorea sal sobre las rodajas y déjalas reposar en un colador durante 20-30 minutos para que suelten el exceso de agua y amargor. Luego, enjuaga y seca con papel de cocina.
  2. Preparación del bacon:

    • Corta el bacon en tiras pequeñas.
  3. Montaje de las minipizzas:

    • Precalienta el horno a 200°C (392°F).
    • En una bandeja de horno forrada con papel para hornear, coloca las rodajas de berenjena y úntalas ligeramente con AOVE.
    • Mezcla el tomate frito con el ajo en polvo, el orégano seco, sal y pimienta al gusto.
    • Unta las berenjenas con la mezcla de tomate frito.
    • Coloca la mozzarella rallada sobre cada rodaja de berenjena.
    • Añade las tiras de bacon encima del queso.
    • Hornea las minipizzas durante 18-20 minutos hasta que estén tiernas pero firmes y el queso esté derretido y ligeramente dorado.
  4. Presentación:

    • Retira del horno y decora con hojas de albahaca fresca.
    • Sirve caliente.

🍷 Maridaje:

Un vino tinto joven, como un Tempranillo de Rioja, acompañará perfectamente las notas saladas del bacon y el sabor suave de la mozzarella, complementando a la perfección la textura de la berenjena.

🎶 Sugerencia Musical:

🎸 Canción: "Be Careful With A Fool" de Johnny Winter

🎧 Spotify-Playlist: Noches De Blues EMC

La poderosa interpretación de "Be Careful With A Fool" por Johnny Winter ofrece una energía vibrante que complementa la intensidad de las minipizzas de berenjena, mozzarella y bacon, haciendo de esta experiencia culinaria algo verdaderamente especial.

☀️😎🐔 Muslos De Pollo Rellenos De Jamón York y Queso 🍗🥓🧀

🌞 Introducción

Jugosos, sabrosos y con un toque clásico que nunca falla, los muslos de pollo rellenos de jamón York y queso son una receta perfecta para quienes buscan una comida reconfortante y llena de sabor. Esta versión casera eleva ingredientes sencillos a otro nivel, con un relleno cremoso y fundente que contrasta a la perfección con el dorado exterior del pollo. Ideal para una comida familiar o una cena informal con amigos, este plato se acompaña de una suave salsa que redondea la experiencia y le da un punto gourmet sin complicaciones. Perfecto para disfrutar con buena compañía... y buena música. 

📝 Ingredientes:

  • 4 muslos de pollo deshuesados
  • 4 lonchas de jamón York
  • 4 lonchas de bacon
  • 4 lonchas de queso 
  • 1 cucharada de mostaza Dijon
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Hilo de cocina

📌 Para la salsa:

  • 200 ml de caldo de pollo
  • 100 ml de vino blanco
  • 1 cucharada de mostaza Dijon
  • 1 cucharada de crema de leche
  • Sal y pimienta al gusto

👨‍🍳 Instrucciones:

  1. Preparar los muslos:

    • Extiende los muslos de pollo y úntalos ligeramente con mostaza Dijon.
    • Espolvorea con ajo en polvo, tomillo, sal y pimienta.
  2. Rellenar los muslos:

    • Coloca una loncha de jamón York, una de bacon y una de queso sobre cada muslo.
    • Enrolla el pollo alrededor del relleno y ata con hilo de cocina para mantener la forma.
  3. Cocinar los muslos:

    • Precalienta el horno a 180°C.
    • En una sartén grande, calienta el aceite de oliva y dora los muslos de pollo rellenos por todos lados hasta que estén dorados.
    • Transfiérelos a una bandeja para hornear y hornea durante 25-30 minutos, o hasta que el pollo esté cocido por completo.
  4. Preparar la salsa:

    • En la misma sartén donde doraste el pollo, añade el vino blanco y desglasa la sartén, raspando los restos de cocción.
    • Añade el caldo de pollo y deja reducir a la mitad.
    • Agrega la mostaza Dijon y la crema de leche. Cocina a fuego lento hasta que la salsa espese. Salpimienta al gusto.
  5. Servir:

    • Retira el hilo de cocina de los muslos y sírvelos con la salsa por encima.

🍷 Maridaje:

  • Un vino tinto joven y afrutado, como un Tempranillo o un Garnacha, complementará muy bien el jamón York y el queso, añadiendo una dimensión rica y robusta al plato sin abrumarlo.

🎶 Sugerencia Musical:

🎸 Canción: "Dakota" de Stereophonics

🎧 Spotify-Playlist: Verano EMC

"Dakota" de Stereophonics. Esta canción energética y melódica aporta un ambiente vibrante y positivo, ideal para acompañar una comida deliciosa y disfrutar del momento.

Espero que disfrutes de esta receta de muslos de pollo rellenos con jamón York y queso, junto con el vino y la música sugeridos. ¡Buen provecho y que la música te acompañe mientras cocinas y disfrutas de la comida!

🌸🌼🥬 Judías Verdes A La Carbonara 🥓🥚🧀

📜 Introducción

Cuando la primavera empieza a regalar sus mejores verduras, las judías verdes se convierten en protagonistas de mil platos frescos y sabrosos. Hoy te propongo una versión diferente y absolutamente deliciosa: Judías Verdes a la Carbonara. Una receta que toma la famosa salsa italiana y la reinventa en clave vegetal, perfecta para darle un giro rockero y primaveral a tu mesa. Un plato rápido, cremoso, lleno de sabor… y que se prepara en menos de lo que dura una buena canción.

📝 Ingredientes:

  • 500g de judías verdes frescas
  • 200g de bacon o panceta
  • 3 huevos
  • 1/2 taza (125ml) de nata para cocinar
  • 1/2 taza (50g) de queso parmesano rallado
  • 3 dientes de ajo, picados finamente
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite de oliva virgen extra


👨‍🍳 Instrucciones:

  1. Preparación de las judías verdes:

  • Lava las judías verdes y corta los extremos.
  • Hierve agua en una olla grande con un poco de sal y cocina las judías verdes durante 5-7 minutos, o hasta que estén tiernas pero aún crujientes. Escúrrelas y reserva.
  1. Preparación de la salsa carbonara:

  • En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio. Agrega el bacon o panceta cortado en trocitos y cocina hasta que esté dorado y crujiente. Añade el ajo picado y saltea por un minuto más, cuidando de que el ajo no se queme.
  • En un tazón aparte, bate los huevos junto con la crema de leche. Agrega el queso parmesano rallado y mezcla bien.
  1. Mezcla final:

  • Agrega las judías verdes escurridas a la sartén con el bacon y el ajo. Remueve bien para que se mezclen los sabores.
  • Retira la sartén del fuego y vierte la mezcla de huevo, crema y queso sobre las judías verdes. Remueve rápidamente para que el calor residual de las judías verdes cocine la salsa y se forme una textura cremosa sin cuajar los huevos.
  • Asegúrate de que la salsa carbonara se mezcle uniformemente con las judías verdes.
  • Rectifica la sazón con sal y pimienta al gusto.
  1. Servir:

  • Sirve las judías verdes a la carbonara caliente, espolvoreadas con un poco más de queso parmesano rallado por encima si lo deseas.
  • ¡Disfruta de este delicioso plato como guarnición o incluso como plato principal!

🥂🥤 Maridaje:

🥂 Opción con alcohol: 
  • Un Chardonnay joven, fresco y ligeramente afrutado. Sus notas cítricas y su acidez suave limpiarán el paladar de la untuosidad de la salsa.
🥤 Opción sin alcohol:
  • Una Limonada De Jengibre, que le aporta ese toque vibrante y ligeramente picante para equilibrar la cremosidad del plato.

🎶 Sugerencia Musical:

🎸 Cancion: "Hotel California" de Eagles

🎧 Spotify-Playlist: Primavera EMC

Balada rock clásica con una melodía envolvente y letras evocativas que pueden crear una atmósfera tranquila y reflexiva mientras cocinas.

¡Espero que disfrutes de esta canción mientras te sumerges en la cocina!

🌸🌼🥧 Coliflor Con Bechamel, Bacon y Queso 🥦🥓🧀

📜 Un Plato Cremoso y Reconfortante 

Si buscas una receta fácil, sabrosa y llena de confort, esta Coliflor con Bechamel, Bacon y Queso es la opción perfecta. Su combinación de sabores cremosos, el toque crujiente del bacon y el gratinado dorado del queso la convierten en un plato irresistible, ideal para los días en los que necesitas un bocado cálido y delicioso. 

📝 Ingredientes:


  • 1 coliflor grande, cortada en floretes
  • 200 g de bacon, cortado en trozos pequeños
  • 200 g de queso cheddar o gruyer, rallado
  • 50 g de mantequilla
  • 50 g de harina
  • 500 ml de leche
  • Sal y pimienta al gusto
  • Una pizca de nuez moscada (opcional)
  • Pan rallado (opcional)

👨‍🍳 Instrucciones:

  1. Preparar la coliflor: Lava la coliflor y córtala en floretes. Cocina los floretes al vapor o hiérvelos en agua con sal hasta que estén tiernos pero aún firmes. Escúrrelos y colócalos en una fuente para horno.
  2. Preparar el bacon: En una sartén grande, cocina el bacon a fuego medio-alto hasta que esté dorado y crujiente. Retira el bacon de la sartén y colócalo sobre papel de cocina para eliminar el exceso de grasa.
  3. Preparar la bechamel: En la misma sartén donde cocinaste el bacon, derrite la mantequilla a fuego medio. Añade la harina y mezcla bien con la mantequilla derretida para formar un roux. Cocina el roux durante unos minutos, revolviendo constantemente.
  4. Agregar la leche: Poco a poco, añade la leche a la sartén, revolviendo constantemente para evitar la formación de grumos. Cocina la mezcla hasta que espese y obtenga una consistencia cremosa.
  5. Saborizar la bechamel: Añade sal, pimienta y una pizca de nuez moscada (si lo deseas) a la bechamel. Mezcla bien para incorporar los sabores.
  6. Montaje del plato: Vierte la salsa bechamel sobre los floretes de coliflor en la fuente para horno, asegurándote de cubrirlos completamente. Espolvorea el bacon crujiente por encima y luego esparce el queso rallado sobre todo el plato.
  7. Hornear: Precalienta el horno a 200°C (390°F). Hornea la coliflor durante aproximadamente 20 minutos o hasta que el queso esté dorado y burbujeante.
  8. Acabado: Si lo deseas, puedes espolvorear un poco de pan rallado sobre el queso para obtener una capa crujiente adicional. Regresa la fuente al horno y hornea por unos minutos más hasta que el pan rallado esté dorado.
  9. Servir: Una vez que esté listo, retira la coliflor con bechamel, bacon y queso del horno y sirve caliente.

¡Disfruta de este delicioso plato cremoso y reconfortante! Puedes acompañarlo con una ensalada fresca para equilibrar los sabores y texturas.

🥂🍵 Maridaje: 

  • Para acompañar esta deliciosa Coliflor con Bechamel, Bacon y Queso, te sugiero un vino blanco Chardonnay con crianza en barrica. Su cuerpo y notas mantecosas armonizan perfectamente con la cremosidad de la bechamel y el queso, mientras que su acidez equilibra la riqueza del bacon.
  • Si prefieres una opción sin alcohol, un té negro con un toque de miel y limón sería una excelente elección. Su ligero amargor y notas cítricas contrastarán con la intensidad del queso y el bacon, ofreciendo un equilibrio delicioso.

🎶 Sugerencia Musical:

🎸 Canción: "Sweet Home Alabama" de Lynyrd Skynyr

🎧 Spotify-Playlist: Primavera EMC

Si quieres escuchar una canción de rock clásico ideal para acompañar tu experiencia culinaria con esta receta, te sugiero "Sweet Home Alabama" de Lynyrd Skynyrd. Esta canción icónica tiene un ritmo animado y una energía contagiosa que complementa perfectamente el ambiente reconfortante de un plato casero como la coliflor con bechamel, bacon y queso. Su melodía pegadiza y su atmósfera relajada te invitarán a disfrutar de una comida deliciosa mientras te sumerges en los acordes clásicos del rock sureño.