☀️😎🥣🧊 Sopa Fría De Lechuga y Yogur 🥬🥒🌿

🌞 Introducción

Cuando el calor aprieta y buscas platos que refresquen sin perder sabor ni originalidad, esta Sopa Fría de Lechuga es tu aliada perfecta. Suave, ligera y sorprendente, transforma una humilde lechuga en un plato estrella del verano. Perfecta como entrante en comidas al aire libre o cenas ligeras. Además, se prepara en un suspiro y se sirve bien fría. ¡Un chute de frescura verde directo al paladar!

📝 Ingredientes (4 personas):

• 1 lechuga romana grande (bien fresca)
• 1 pepino mediano
• 1 yogur natural (tipo griego, sin azúcar)
• 200 ml de caldo de verduras frío
• 1 diente de ajo pequeño (opcional, al gusto)
• Unas hojas de hierbabuena o menta fresca
• 2 cucharadas de vinagre de Jerez
• Sal y pimienta al gusto
• AOVE (aceite de oliva virgen extra), un chorrito
• Cubitos de hielo (opcional, para servir bien fría)
• Costrones de pan, jamón, huevo cocido... (opcional, como guanición)

👩‍🍳 Elaboración:

1. Lava bien la lechuga y separa las hojas. Escúrrelas muy bien o sécalas con papel de cocina.

2. Pela el pepino y córtalo en trozos.

3. En el vaso de la batidora, añade:

   • la lechuga troceada

   • el pepino

   • el yogur

   • el diente de ajo (si decides usarlo)

   • unas hojitas de menta

   • el caldo de verduras frío

   • el vinagre de Jerez

4. Tritura todo hasta obtener una textura fina y homogénea.

5. Salpimienta al gusto y añade un chorrito de AOVE.

6. Refrigera al menos 1 hora antes de servir.

7. Sirve muy fría, si lo deseas con un cubito de hielo en cada bol, unas hojas de menta para decorar y la guarnición que mas te guste.

🥂🥤 Maridaje:

• Para maridar esta receta, te sugiero un vino blanco joven y fresco, como un Albariño o un Verdejo. Estos vinos tienen notas cítricas y herbales que complementan la frescura de la sopa y la cremosidad del yogur, al tiempo que equilibran el sabor salado del jamón.
• Si prefieres una opción sin alcohol, una Limonada De Menta sería una excelente elección. La acidez de la limonada y la frescura de la menta realzan los sabores de la sopa y ofrecen un contraste refrescante.

🎶 Sugerencia Musical:

🎸 Canción: "Kathleen" de Catfish and the Bottlemen

🎧 Spotify-Playlist: Verano En Mi Cocina

"Kathleen" de Catfish and the Bottlemen es una canción enérgica y vibrante que puede darle un toque dinámico a la experiencia de disfrutar tu Sopa Fría De Lechuga Con Yogur y Jamón Picado. La energía de la canción complementa muy bien la frescura de la sopa, creando un contraste interesante y placentero.

Disfruta de tu sopa acompañada de buena música, ¡Buen provecho y que  disfrutes de la combinación!