Brochetas De Pollo Con Salsa De Yogur y Menta

Ingredientes:                                                                 

  • Pechugas de pollo
  • Pimientos (rojo y verde)
  • Cebolla
  • Champiñones
  • Aceite de oliva
  • Ajo
  • Limón
  • Hierbas provenzales
  • Sal y pimienta al gusto
Salsa de yogur y menta:
  • 1 taza de yogur natural
  • 1/4 taza de menta fresca picada
  • Jugo de 1 limón
  • 1 diente de ajo picado
  • Sal y pimienta al gusto

Instrucciones:

Preparar los ingredientes:

  • Cortar las pechugas de pollo en cubos de aproximadamente 2-3 cm.
  • Lavar y cortar los pimientos en trozos del mismo tamaño que el pollo.
  • Pelar y cortar la cebolla en trozos grandes.
  • Lavar y limpiar los champiñones.

Marinar el pollo:

  • En un bol grande, mezclar el aceite de oliva, el ajo picado, el jugo de limón, las hierbas provenzales, la sal y la pimienta.
  • Agregar los cubos de pollo a la mezcla y asegurarse de que estén bien cubiertos.
  • Dejar marinar en el refrigerador durante al menos 30 minutos, preferiblemente 1-2 horas para que el pollo absorba bien los sabores.

Armar las brochetas:

  • Ensartar alternadamente los cubos de pollo, pimientos, cebolla y champiñones en los pinchos.
  • Asegurarse de no llenar demasiado los pinchos para que los ingredientes se cocinen uniformemente.

Cocinar las brochetas:

  • Colocar las brochetas en la parrilla y cocinar durante unos 10-15 minutos, girándolas ocasionalmente, hasta que el pollo esté completamente cocido y las verduras estén tiernas y ligeramente carbonizadas.
  • Si prefieres, también puedes cocinarlas en el horno a 200°C durante unos 20-25 minutos, girándolas a mitad de cocción.
Preparar la salsa de yogur y menta:
  • Mezcla el yogur, la menta, el jugo de limón, el ajo, la sal y la pimienta en un bol pequeño.

Servir:

  • Retirar las brochetas de la parrilla u horno y dejarlas reposar unos minutos antes de servir.
  • Sirve las brochetas calientes con la salsa de yogur y menta.
  • Puedes acompañarlas con una ensalada fresca o arroz.

Sugerencia Musical: 

Para darle un toque aún más especial a tu parrillada, pon de fondo "Summer of '69" de Bryan Adams. ¡El ritmo energético de la canción complementará perfectamente la atmósfera veraniega de las brochetas!

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