Ingredientes:
- Pechugas de pollo
- Pimientos (rojo y verde)
- Cebolla
- Champiñones
- Aceite de oliva
- Ajo
- Limón
- Hierbas provenzales
- Sal y pimienta al gusto
Salsa de yogur y menta:
- 1 taza de yogur natural
- 1/4 taza de menta fresca picada
- Jugo de 1 limón
- 1 diente de ajo picado
- Sal y pimienta al gusto
Instrucciones:
Preparar los ingredientes:
- Cortar las pechugas de pollo en cubos de aproximadamente 2-3 cm.
- Lavar y cortar los pimientos en trozos del mismo tamaño que el pollo.
- Pelar y cortar la cebolla en trozos grandes.
- Lavar y limpiar los champiñones.
Marinar el pollo:
- En un bol grande, mezclar el aceite de oliva, el ajo picado, el jugo de limón, las hierbas provenzales, la sal y la pimienta.
- Agregar los cubos de pollo a la mezcla y asegurarse de que estén bien cubiertos.
- Dejar marinar en el refrigerador durante al menos 30 minutos, preferiblemente 1-2 horas para que el pollo absorba bien los sabores.
Armar las brochetas:
- Ensartar alternadamente los cubos de pollo, pimientos, cebolla y champiñones en los pinchos.
- Asegurarse de no llenar demasiado los pinchos para que los ingredientes se cocinen uniformemente.
Cocinar las brochetas:
- Colocar las brochetas en la parrilla y cocinar durante unos 10-15 minutos, girándolas ocasionalmente, hasta que el pollo esté completamente cocido y las verduras estén tiernas y ligeramente carbonizadas.
- Si prefieres, también puedes cocinarlas en el horno a 200°C durante unos 20-25 minutos, girándolas a mitad de cocción.
Preparar la salsa de yogur y menta:
- Mezcla el yogur, la menta, el jugo de limón, el ajo, la sal y la pimienta en un bol pequeño.
Servir:
- Retirar las brochetas de la parrilla u horno y dejarlas reposar unos minutos antes de servir.
- Sirve las brochetas calientes con la salsa de yogur y menta.
- Puedes acompañarlas con una ensalada fresca o arroz.
Sugerencia Musical:
Para darle un toque aún más especial a tu parrillada, pon de fondo "Summer of '69" de Bryan Adams. ¡El ritmo energético de la canción complementará perfectamente la atmósfera veraniega de las brochetas!

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