Música En Mi Cocina : Puré De Patatas
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❄️⛄🍝🍅🧀 Ñoquis De Patata Con Salsa De Tomate Asado y Ricotta Ahumada

📜 Introducción

Los Ñoquis De Patata son una de las pastas más reconfortantes del invierno. Su textura tierna y delicada se funde a la perfección con una salsa de tomate asado, intensa y ligeramente dulce, coronada con ricotta ahumada rallada, que aporta carácter y profundidad. Un plato sencillo, honesto y lleno de sabor, ideal para los días fríos y las comidas sin prisas.

📝 Ingredientes (4 personas):

📌 Para los Ñoquis:

  • 800 g de patatas harinosas
  • 200 g de harina de trigo (aprox.)
  • 1 yema de huevo
  • Sal al gusto
  • Nuez moscada (opcional)

📌 Para la salsa de tomate asado:

  • 800 g de tomates maduros (pera o rama)
  • 1 cebolla morada pequeña
  • 3 dientes de ajo
  • AOVE
  • 1 cucharadita de azúcar moreno (opcional)
  • Tomillo u orégano seco
  • Sal y pimienta negra

📌 Para terminar:

  • 120 g de ricotta ahumada
  • Hojas de albahaca fresca (opcional)


🔧 Utensilios Necesarios: Ver Productos En AliExpress
Moulinex Horno Electrico


👨‍🍳 Elaboración:

  1. Asar los tomates
    Precalienta el horno a 190 °C. Coloca los tomates partidos, la cebolla y los ajos en una bandeja. Riega con AOVE, salpimenta y añade las hierbas. Asa durante 40–45 minutos hasta que estén caramelizados.

  2. Preparar los gnocchi
    Cuece las patatas con piel en agua con sal. Escúrrelas, pélalas en caliente y pásalas por un pasapurés. Añade la yema, sal, nuez moscada y la harina poco a poco. Amasa suavemente hasta integrar.

  3. Formar los gnocchi
    Divide la masa en cilindros, corta pequeños dados y pásalos ligeramente por un tenedor para dar forma.

  4. Cocción
    Cuece los gnocchi en abundante agua con sal. Cuando floten, retíralos con una espumadera.

  5. Salsa
    Tritura los tomates asados junto con sus jugos hasta obtener una salsa espesa. Ajusta de sal y pimienta.

  6. Montaje
    Mezcla los gnocchi con la salsa caliente, sirve y ralla generosamente la ricotta ahumada por encima. Termina con albahaca fresca.

🍷🥂 Maridaje: Ver Productos En Amazon

🎶 Sugerencia Musical:

🎸 Canción: “Copenhague” de Vetusta Morla

🎧 Spotify-Playlist: Invierno EMC

Un pop español cálido, melódico y con fondo emocional.

📘 Sugerencia Literaria: 
La Cocina De La Salud

La Cocina De La Salud muestra cómo se puede mantener una alimentación sana y al mismo tiempo disfrutar comiendo. El libro reconstruye la vida de una familia a lo largo de un día cualquiera para ilustrar cómo mejorar el desayuno, la compra, la conservación de los alimentos en casa o la manera de cocinarlos, entre otros aspectos relacionados con nuestra alimentación.

Pero la obra no se limita a hablar de nutrición sino que se enmarca en el contexto más amplio de la salud, de modo que aborda también cuestiones como la actividad física, el control del peso, de la presión arterial o del colesterol o cómo enseñar a los niños a cuidar su cuerpo y evitar adicciones. El lector de La cocina de la salud ―que incluye abundantes tablas ilustradas con consejos prácticos― descubrirá cómo personas de todas las edades, con gustos y necesidades diferentes, pueden compartir mesa, comer de manera placentera y equilibrada, y llevar una vida sana.


❄️⛄🐮🥩🥕🥔 Estofado De Ternera Con Zanahorias y Puré De Patatas

📜 Introducción

Cuando el invierno aprieta y el cuerpo pide platos de cuchara, no hay nada más reconfortante que un buen Estofado De Ternera Con Zanahorias y Puré De Patatas. Esta receta clásica de la cocina casera es un homenaje a la paciencia y al sabor, donde el tiempo y el fuego lento transforman ingredientes sencillos en un plato profundo, meloso y lleno de matices.

La ternera, tierna y jugosa, se guisa lentamente junto a zanahorias que aportan dulzor y color, dando lugar a una salsa rica y envolvente que invita a mojar pan sin remordimientos. El puré de patatas, cremoso y suave, actúa como el acompañamiento perfecto, equilibrando el conjunto y haciendo de cada bocado una auténtica caricia contra el frío.

Ideal para disfrutar en familia o en buena compañía, este estofado es pura tradición, memoria y calor de hogar, un plato imprescindible en la sección Invierno En Mi Cocina, pensado para saborearse despacio… y con buena música de fondo

📝 Ingredientes:

📌 Para el estofado:

  • 800 g de carne de ternera para guisar (en trozos medianos).
  • 3 zanahorias grandes, peladas y en rodajas.
  • 2 cebollas, picadas finamente.
  • 2 dientes de ajo, picados.
  • 2 tomates rallados.
  • 250 ml de vino tinto.
  • 500 ml de caldo de carne.
  • 2 hojas de laurel.
  • 1 ramita de tomillo.
  • 2 cucharadas de harina.
  • 3 cucharadas de AOVE (Aceite de Oliva Virgen Extra).
  • Sal y pimienta al gusto.

📌 Para el puré de patatas:

  • 800 g de patatas, peladas y en trozos.
  • 100 ml de leche caliente.
  • 50 g de mantequilla.
  • Sal y pimienta al gusto.

👨‍🍳 Preparación:

1. Prepara el estofado:
  1. Salpimenta los trozos de ternera y espolvoréalos con harina.
  2. En una cazuela grande, calienta el AOVE a fuego medio-alto y dora los trozos de carne. Retíralos y reserva.
  3. En la misma cazuela, sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén transparentes. Añade los tomates rallados y cocina por 5 minutos.
  4. Incorpora las zanahorias, laurel, tomillo y los trozos de carne. Remueve bien.
  5. Vierte el vino tinto y cocina a fuego alto hasta que reduzca a la mitad.
  6. Añade el caldo de carne, baja el fuego, tapa y deja cocinar a fuego lento durante 1 hora y media, removiendo ocasionalmente.
2. Prepara el puré de patatas:
  1. Hierve las patatas en agua con sal durante 20 minutos o hasta que estén tiernas.
  2. Escurre y machaca las patatas con un pasapurés o un tenedor.
  3. Añade la mantequilla y la leche caliente, mezclando bien hasta obtener una textura cremosa. Salpimenta al gusto.
3. Monta el plato:
  1. Sirve una base de puré de patatas en cada plato.
  2. Coloca una ración del estofado sobre el puré, asegurándote de incluir la salsa.

🍷🍵 Maridaje:

Un vino tinto crianza, como un Protos Vino Tinto Crianza D. O. Ribera del Duero, es perfecto para realzar los sabores del estofado. Para quienes prefieran una opción sin alcohol, acompaña con un té negro especiado con canela y naranja.

🎶 Sugerencia Musical:

🎸 Canción: "Déjame Verte" de Diego Martín y El Sueño De Morfeo

🎧 Spotify-Playlist: Invierno EMC

Este dueto combina a la perfección con la calidez y la profundidad de los sabores del estofado, evocando una atmósfera reconfortante ideal para el invierno.

¡Disfruta de esta receta ideal para los días fríos! 

 

🌸🌼🐟 Salmón A La Parrilla Con Puré De Patata

📜 Introducción

Este salmón a la parrilla con espárragos al vapor y puré de patata es un plato que combina sencillez y elegancia en el mismo bocado. El salmón, con su carne jugosa y su sabor característico, se realza con el suave toque ahumado de la parrilla. Los espárragos aportan frescura y ligereza, mientras que el puré de patata, cremoso y reconfortante, equilibra el conjunto con su textura sedosa. Es una receta que evoca una comida tranquila junto al mar o en una terraza bañada por la brisa primaveral.

📝 Ingredientes:



  • 4 filetes de salmón
  • 4 patatas
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • Hierbas frescas (opcional, para decorar)


👨‍🍳 Instrucciones:

Puré de Patata:

  1. Lava las patatas y péllalas. Córtalas en trozos pequeños y ponlas a hervir en una olla con agua con sal hasta que estén tiernas, aproximadamente 15-20 minutos.
  2. Escurre las patatas y colócalas en un tazón grande. Aplástalas con un tenedor o utiliza un pasapurés para hacer puré. Agrega sal y pimienta al gusto y reserva caliente.

Salmón a la parrilla:

  1. Precalienta la parrilla a fuego medio-alto. Mientras tanto, sazona los filetes de salmón con sal, pimienta y un poco de aceite de oliva.
  2. Coloca los filetes de salmón en la parrilla caliente y cocina durante aproximadamente 4-5 minutos por cada lado, o hasta que estén cocidos a tu gusto y se forme una costra dorada en la parte exterior.
  3. Retira el salmón de la parrilla y sírvelo caliente junto con el puré de patata y ensalada.
  4. Opcionalmente, decora con hierbas frescas como perejil o eneldo antes de servir.

🥂 Maridaje:

  • Para acompañar este plato, nada mejor que un Chardonnay fermentado en barrica, con su equilibrio entre notas frutales y un ligero toque de mantequilla y vainilla que armoniza con el salmón y el puré.
  • Si prefieres algo sin alcohol, una Limonada De Menta ofrece la frescura necesaria para redondear los sabores y añadir un punto cítrico y estimulante.

🎶 Sugerencia Musical:

🎸 Canción: "Sailing" de Christopher Cross

🎧 Spotify-Playlist: Primavera EMC

El maridaje musical perfecto es "Sailing" de Christopher Cross. Sus acordes suaves y su ritmo pausado envuelven la experiencia gastronómica en un ambiente sereno y relajante. Como el plato, la canción invita a dejarse llevar, a disfrutar del momento y de cada matiz con calma, como si navegáramos sobre aguas tranquilas al atardecer.